van de gemeente Midden-Groningen

Kick- en thaiboksen, wat voor jou?

Bij Thai- en kickboksen worden de stoten van het boksen gecombineerd met de trappen uit sporten zoals karate en taekwondo. Bij de training wordt gebruik gemaakt van een bokszak en trapkussens of pads. Daarnaast draag je bescherming in de vorm van scheenbeschermers, mondbeschermer en bokshandschoenen.

Kickboksen en Thaiboksen lijken sterk op elkaar, er zitten eigenlijk maar twee grote verschilllen tussen: Bij Kickboksen mogen geen ellebogen gebruikt worden, terwijl dit bij thaiboksen wel is toegestaan; Knietechnieken naar het hoofd bij Kickboksen zijn uitsluitend toegestaan bij A-partijen (hoogste categorie). Bij alle lagere categorieën zijn alleen knieën naar het lichaam toegestaan.

Naast het verbeteren van je conditie is Thai/kickboksen goed voor:

- Zelfvertrouwen te ontwikkelen
- Om te gaan met winnen en verliezen
- Om te gaan met regels
- Assertiever te worden en steviger in de schoenen te staan
- Met iedereen, ongeacht leeftijd, gewicht, sekse, te kunnen spelen/trainen
- Om te gaan met de eigen kracht en de kracht van een ander
- Agressie en woede beter te reguleren

Sport abc!

Wil jij weten wat een sport nou precies inhoudt voordat je je inschrijft voor een activiteit? In het sport ABC worden ze allemaal uitgelegd!

Zoek op alfabet

Of bekijk het Overzicht

Nog geen keuze kunnen maken?
Doe de sportkeuzewijzer.nl

Vul jouw sportwensen in en ontvang een bericht wanneer je sportwens wordt georganiseerd .

Bij de volgende lokale aanbieders is regulier aanbod beschikbaar voor deze sport:


Stichting Chiyo Thai

Sportaanbieders

Stichting Chiyo Thai

Links


Bekijk filmpjes

Gala Zeeburg 2010

Ook dames